¿En qué consiste la terapia postciclo para los usuarios de SARM?
Última actualización: 16/08/2026 La terapia postciclo (o PCT) es un protocolo que siguen los usuarios de SARM para ayudar a su organismo a volver al estado previo al ciclo tras el uso de SARM. Se trata de una especie de reinicio: ayuda a reactivar la producción hormonal natural y a evitar los posibles efectos secundarios […]
Última actualización: 16/08/2026
La terapia postciclo (o PCT) es un protocolo que siguen los usuarios de SARM para ayudar a su organismo a volver al estado previo al ciclo tras el uso de SARM. Se trata de una especie de reinicio: ayuda a reactivar la producción hormonal natural y a evitar los posibles efectos secundarios de los SARM. En este artículo lo analizamos con más detalle. ¡Sigue leyendo!
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¿Qué es la terapia postciclo (PCT)?
La terapia postciclo, o PCT, es un procedimiento estructurado que se realiza tras un ciclo de SARM con el objetivo de ayudar a tu cuerpo a restablecer la producción hormonal natural. Dura unas 4-6 semanas e implica:
- abstenerse de tomar SARM,
- tomar un suplemento de PCT,
- mantener una rutina de entrenamiento y una dieta equilibrada.
La duración de la PCT y el tipo de suplemento utilizado pueden variar en función del SARM que hayas tomado.
¿Por qué es importante la terapia postciclo?
Los SARM alteran el equilibrio hormonal, con el fin de aprovechar esos cambios para alcanzar objetivos deportivos específicos (por ejemplo, el aumento de la masa muscular). Como resultado, una vez finalizado el ciclo, tu cuerpo necesita volver a la normalidad y regular por sí mismo sus niveles hormonales. Esto puede provocar una serie de efectos secundarios, tales como:
- ginecomastia,
- disminución de la libido,
- fatiga y falta de energía,
- mal humor (depresión, irritabilidad o ansiedad),
- confusión mental,
- trastornos del sueño,
- pérdida muscular,
- aumento de grasa.
Una PCT puede ayudarte a combatir estos efectos secundarios y a conseguir el reinicio más rápidamente. Según un estudio, entre el 50 % y el 60 % de las personas que toman suplementos de PCT afirman tener menos síntomas de abstinencia, o que estos son menos graves, que aquellas que no siguen una PCT.[1]
| ¿Sabías que…?
La PCT no se utiliza solo para los SARM, sino que es una práctica que también se emplea en otros ciclos para mejorar el rendimiento, incluidos los esteroides. |
Conclusión: la PCT suele ser crucial tras la ingesta de SARM
La terapia postciclo es imprescindible si quieres que tu cuerpo vuelva a la normalidad y evitar perder los resultados obtenidos tras un ciclo de SARM. Cuanto más afecte un SARM a tus hormonas, más intensa será la PCT que puedas necesitar. Recuerda que bajo ninguna circunstancia debes iniciar el siguiente ciclo de SARM antes de haber finalizado tu tratamiento de PCT y de sentirte libre de los efectos secundarios asociados a la abstinencia de los SARM.
Referencias:
- Grant, B., Kean, J., Vali, N., Campbell, J., Maden, L., Bijral, P., Dhillo, W. S., McVeigh, J., Quinton, R., y Jayasena, C. N. (2023). El uso de la terapia postciclo se asocia con una reducción de los síntomas de abstinencia derivados del consumo de esteroides anabólico-androgénicos: una encuesta realizada a 470 hombres. Tratamiento, prevención y políticas sobre el abuso de sustancias, 18(1), 66. https://doi.org/10.1186/s13011-023-00573-8
Es un protocolo estructurado, de unas 4-6 semanas, que se sigue tras un ciclo de SARM para ayudar al cuerpo a restablecer su producción hormonal natural.
Los SARM alteran temporalmente el equilibrio hormonal para favorecer objetivos deportivos. Sin PCT, el cuerpo tarda más en normalizarse y aumenta el riesgo de efectos secundarios como pérdida muscular, fatiga o cambios de humor.
Entre 4 y 6 semanas, aunque la duración exacta depende del SARM utilizado y de cuánto haya afectado a tu producción hormonal natural.
No. Debes completar la PCT por completo y sentirte libre de los síntomas de abstinencia antes de comenzar cualquier ciclo nuevo de SARM.
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